[...] od całkowitego ustąpienia objawów) polecam przestać obciążać ten mięsień i jeżeli nie będzie się zmniejszał polecam udać się do ortopedy lub do lekarza sportowego. leczenie przez internet nie ma sensu wypadało by po robić dokładniejsze badania i aby zobaczył to wszystko specjalista, ja zalecam przerwę dla tego mięśnia i odczekanie ok miesiąca [...]
Kask przed zakupem trzeba przymierzyc ! To tak jakbys chcial kupic buty przez internet, nie masz pewności, że będą pasować. Sprawa się komplikuje, ponieważ kask może mieć odpowiedni obwód ale będzie np. za ciasny po bokach.
Jeżeli nie umiesz się zabrać za diete i trening sam to najlepszą inwestycją będzie dobry trener personalny,nawet taki z ktorym bedziesz konsultowac sie przez internet jeżeli nie masz na miejscu dobrego fachowca.To wydatek raptem kilku stowek na miesiac ale za to beda oczekiwane efekty oraz wiele sie nauczysz.
skonczcie juz pier...ic bo to nudne. wymieniliscie juz swoje zdania i koniec. jak macie jakies problemy to sie spotkajcie i se wszystko wytlumaczcie. takie kozaczenie przez internet zalosne jest.
[...] tym bardziejh, ze mam duze dlonie i kupujac najwiekszy rozmiar mam z tym problem po treningu i nie ma za co zlapac. Aktualnie chyba w meskich nie ma takich paskow?? Moze zakupie takie swojej kobiecie, biale na prawde wygladaja super! Szkoda tylko, ze jezeli chodzi o mnie to musze wszystko zamawiac przez internet, nic nie moge przymierzyc :/
mocnej konstrukcji przez internet nie sprawdze bo raczej tak bede kupował są dwa rodzaje rowerków magnetyczne i sppiningowe które lepsze? ile powinnio ważyć koło zamachowe w tym magnetycznym? Czyli mówisz ze za 200-300zł to raczej nie powinno być badziewie? bo żona mówiła mi że widziała za 100zł ale to chyba badziewie jest?
[...] kierunku, nikt nie weźmie odpowiedzialności na siebie. Zawsze może się Tobie coś stać, gdy już występuje problem z uciskiem na rdzeń kręgowy. Poza tym, sam powinieneś dojść do wniosku, że odpowiedź możesz otrzymać od dziecka. Nigdy nie wiesz, kto doradza Tobie przez internet. Sugeruję wizytę prywatną o lekarza specjalisty. Najlepiej sportowego.
Jeśli lekarze w szpitalu nie mogli postawić diagnozy to wątpię czy ktoś przez internet ją postawi, proponuje wybrać się do jakiegoś dobrego specjalisty. Pzdro
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurek na forum nie dajemy porad odnosnie leczenia, tym bardziej nie polecamy lekow na recepte. przyczyn moze byc wiele od ww, jeszcze mozna dodac problemy z "dyskami" w odcinku piersiowym. nikt nie zbada cie przez internet, idz do lekarza.
[...] w odcinku szyjnym, gdy ruszam głową, robiac drastyczne ruchy, podnaszac rece do gory, przy cwiczeniach na silowni. Co moze byc spowodowane? Albo jak mozna to wyleczyc? Może na siłowni jakoś został przeciążony czy coś? pierw potrzebujesz diagnozy a dopiero później terapii i tego się przez internet nie zrobi tylko musisz udać się do specjalisty